Wake Up Well

Transformez votre montre Wear OS en un

réveil intelligent

qui vous permet de bien vous réveiller.

Réveillez-vous alerte et de bonne humeur !

Vous ne vous souvenez pas de la dernière fois où vous vous êtes réveillé frais et plein d'énergie ? Êtes-vous coincé dans un cycle sans fin de sommeil ou d’ignorance de votre réveil ?

Basé sur la maximisation de la science du sommeil, Wake Up Well a été conçu pour vous réveiller au moment optimal. Contrairement au réveil traditionnel, qui fonctionne pour vous réveiller à une heure précise, Wake Up Well vous réveille en douceur avec des vibrations au moment optimal – lorsque vous êtes reposé, détendu et en sommeil paradoxal ou à mouvements oculaires rapides.

Qu'est-ce que le REM ?

Le sommeil paradoxal a été identifié par les chercheurs sur le sommeil comme une phase du sommeil au cours de laquelle une personne dort légèrement. Cela se produit à différents moments du sommeil ; l’un des derniers cas où cela se produit est proche du matin. On dit que pendant le REM, l’activité cérébrale se comporte de manière similaire à l’activité cérébrale pendant les heures d’éveil.

Comment ça marche

Wake Up Well détecte l'heure optimale pour vous réveiller. Lorsqu’on utilise des réveils, le corps de la plupart des gens n’est pas encore préparé ou est encore en sommeil profond. Remarquez que lorsque vous vous réveillez via la commande de votre réveil, vous êtes souvent groggy, avez l'esprit trouble et manquez d'énergie ? C’est parce que votre corps est encore en sommeil profond. Avec Wake Up Well, vous êtes réveillé en douceur pendant le sommeil paradoxal, lorsque votre cerveau est plus actif et que votre corps se « réveille » naturellement.

Wake Up Well détecte vos légers mouvements pendant le REM et dans la « fenêtre de réveil » que vous avez définie. C'est pendant cette période que Wake Up Well surveille quand vous réveiller.

Commencez la journée avec plus d’énergie avec Wake Up Well.

Caractéristiques:

- améliore votre sommeil

- aide à améliorer votre humeur

- vous permet de vous réveiller frais, animé et plus énergique

- utilise des vibrations pour vous réveiller afin que votre partenaire ne soit pas dérangé

- spécialement conçu pour les montres Wear OS

- opérationnel sur la montre uniquement, aucun smartphone n'est nécessaire

- détecter la meilleure heure de réveil

- alarmes répétées (Premium uniquement)

- se réveille aux moments presque éveillés

- prend en charge toutes les montres Wear OS

- régler l'heure de réveil directement sur la montre

- définir une fenêtre de réveil dans laquelle il se réveille au meilleur moment en ce qui concerne la phase de sommeil (Premium uniquement)

- temps de répétition configurable

- rappel de réglage d'alarme configurable

Produits intégrés à l'application :

- Premium : débloquez les alarmes répétées et ajustez la fenêtre de réveil

- Don

Pour définir une alarme, ouvrez d’abord Wake Up Well sur votre montre. Touchez « Nouvelle alarme », puis faites défiler jusqu'à l'heure à laquelle vous devez vous réveiller. C'est la dernière fois que l'alarme se déclenchera.

Faites glisser votre doigt vers la droite pour accéder aux options. La fenêtre de réveil déterminera l'heure à laquelle l'alarme vous réveillera au plus tôt, en fonction de votre rythme de sommeil. Après avoir défini votre fenêtre de réveil, faites glisser à nouveau vers la droite et touchez les jours où vous souhaitez que la même alarme se répète. Si vous souhaitez une alarme à usage unique, ne touchez à aucun jour. Une fois que vous avez fini de régler votre alarme, balayez vers la gauche pour revenir à l'écran d'origine et balayez à nouveau pour recevoir une fenêtre de confirmation.

Utilisez la complication « Réveillez-vous bien » sur les nouveaux cadrans de montre pour afficher la prochaine heure de l'alarme.

Veuillez consulter la FAQ si vous utilisez une montre Samsung et que vous rencontrez des difficultés pour accorder l'autorisation.

https://www.wakeupwell.app/faq/